Топличанка истражује

Фокус на циљ, а не на препреке

Они који не желе вјежбати и бити на било који начин активни, увијек ће пронаћи изговор да остану код куће. Понекад ће довољно бити лоше вријеме, други пут...

ШТА ЈЕ ЗДРАВА ИСХРАНА

Ријеч здрава храна или исхрана је данас толико исфорсирана, употребљена, представљена у позитивном и негативном смислу...али шта је заправо здрава исхрана и како се правилно хранити?! Управо конзумирајући различите...

Дани радија и црно-белих телевизора

Дани радија и црно-белих телевизора је Фејсбук страница коју су покренули један Павле и једна Јована.  У свакодневној „потрази за изгубљеним временом”, они чувају лепоту од заборава. Себе сматрају...

Пет најфотогеничнијих места Европе

1.CINQUE TERRE – Пет италијанских села на обали Лигурског мора са шареним фасадама, до којих је могуће доћи само возом или пешице, једно су од најпопуларнијих места за...

Тото, имам осећај да нисмо више у Канзасу

"Чаробњак из Оза",према мишљењу многих, овај филм је један од десет најбољих филмова свих времена. Снимљен према књизи Лајмана Френка Баума, са Џуди Гарланд у насловној улози, овај филм...

Како стезник помаже да се стомак врати у првобитно стање после...

Током девет мјесеци трудноће, поред материце, коже и кукова, мишићи су такође проживјели велике промјене, и они се мало теже опорављају. Али, не брините! Чак и мишићи могу...

Да ли је цртани филм штетан?

„Гледање цртаћа“ као омиљена активност најмлађих Прокупчана некад и није тако безазлена занимација као што се чини. У прокупачким вртићима се све чешће уместо боје „жута“ чује „yеllоw“...

Какав треба да буде персонални фитнес тренер?

Да ли сте размишљали о томе ко је и шта треба да посједује особа која вас тренира тј. персонални фитнес тренер? Персонални фитнес тренер је фитнес професионалац који посједује...

Како да се вратиш кући кад се заљубиш у Праг?

У Праг се иде у јесен или у пролеће. Онда кад дува ветар на Карловом мосту таман толико да тера кораке напред. Јер у Прагу можеш само да...

Савет нутриционисте: Како да избегнете нападе глади

Сигурно добро познајете тренутке нервозе и глади, оне у којима једноставно морате нешто (слатко или масно) да "ставите у уста". Зашто се јавља потреба за одређеним намирницама у...

Допада ти се Топличанка? Шири причу даље! :)