Живот

Физичка активност као терапија

Покрети, кретање једном ријечју физичка активност је нешто без чега не можемо, признали ми то себи или не. Свједоци смо, нажалост, да се данас велики број жена сусреће...

Illusion dance studio – У ритму музике за плес

Јесте ли већ чули за Лору Костић и „Illusion dance studio“? Пре пола године Лора је покренула у граду је плесну школу, а осим фантастичном забавом на тренинзима...

Сви рођендани моје ћерке

Два пута годишње некако смогнем снаге да поспремим орман са дечијом одећом. Препун је, што ствари које сам ја купила, што наслеђених од деце пријатеља и колега. Ред би...

Омиљени аутомобили возача у Србији

Када се упусте у потрагу за новим аутомобилом, Срби најчешће бирају половњаке, нарочито од поузданих брендова, јер тако добијају стабилан аутомобил по повољнијој цени. Многи половни аутомобили, увезени из...

Цаке које су знале наше баке – како да одржавате подове...

Некада је у свакој кући решење за све проблеме имала – бака. Цаке које су знале наше баке доносиле су на сто најукуснија јела, чисте прозоре, неговану и...

Зашто је тренинг за време менструације добар

Тренинг за вријеме менструације - да или не? Тренинг током менструације не само да је дозвољен, него је и користан! Нема разлога да избјегавате физичку активност, осим уколико...

Изнајмити стан за двоје у провинцији

Понекад се чини да се куповина или изнајмљивање стана или куће у провинцији није много променила од онда кад нисмо имали Интернет. Размислите, било да сте у ситуацији...

Најбољи јутарњи детокси

Јутро је идеално за нове и свеже почетке. Након доброг и квалитетног сна или чак и након лоше и непроспаване ноћи, помозите свом телу додатном енергијом. Најбољи јутарњи...

Зашто је издржај одлична вежба?

Издржај или планк је једноставна а ефикасна вежба за јачање трбшног мишића. Иако са стране изгледа лако, а једном кад се опробате невероватно тешко, издржај је вежба која...

Мама може све, чак и када нема довољно новца

Похваљена сам једном приликом да пишем о темама које други често избегавају. Не уживам у изношењу проблема и непријатних ситуација. Ни најмање. Међутим, кад ми нешто засмета или...

Допада ти се Топличанка? Шири причу даље! :)