Кључна реч: исхрана
Дијета руске балерине – 5 килограма мање за недељу дана!
Захваљујући правилном избору намирница, балерина Ана Михалков има савршену линију. Током живота се у неколико наврате борила са вишком килограма, а често је примењивала ригорозне дијете, а оне...
Савет нутриционисте: Како да избегнете нападе глади
Сигурно добро познајете тренутке нервозе и глади, оне у којима једноставно морате нешто (слатко или масно) да "ставите у уста". Зашто се јавља потреба за одређеним намирницама у...