Како остати млад?

0
Фото; Unsplash.com

Заборавите на неважне бројеве. То важи за старост, тежину и висину. Нека доктори брину о томе. За то су плаћени.

Дружите се са веселим људима. Намћори вас вуку у намћорлук.

Стално нешто учите. Научите да радите на компјутеру, учите о гајењу биљака, о било чему. Нека вам мозак никад не дрема. Беспослен мозак је ђаволова муштерија. А ђаво се зове Алцхајмер.

Уживајте у обичним стварима.

Смејте се често, дуго и гласно! Док се не загрцнете од смеха.

Сузе се ипак некад догоде. Издржите тугу и терајте даље. Једина особа с којом проведете цео век – сте ви сами. Треба бити ЖИВ док сте живи.

Окружите се стварима које волите. Било да је то породица, кућни љубимци, музика, биљке, хоби, било шта што волите треба да буде поред вас. Ваша кућа вам је уточиште.

Волите своје здравље. Ако је добро – чувајте га. Ако не може да се поправи – тражите помоћ.

Немојте да одлазите на места на којима се осећате лоше. Одите у супермаркет, у суседно место или другу земљу ако ће вам то пружити задовољство, али не идите тамо где ћете се, због било чега, осећати лоше.

Људима које волите реците да их волите, кад год је прилика за то.

 

Преузето из књиге “Луда књига за паметне људе”