Savremeno doba traži mnogo od žene. Žena ne mora nužno biti ostvarena na svakom polju da bi bila ostvarena kao osoba, ali ukoliko se životne okolnosti i lične ambicije i želje prepletu na taj način da ona stremi ka uspehu i kao supruga i majka, ali i kao poslovna žena, bitno je naoružati se strpljenjem i verovati u sebe.
Iako se rodna ravnopravnost konačno ispostavlja kao važna tema i roditelji samim time postaju jednako odgovorni za brigu o deci i finansije, priroda na izvestan način ipak određuje majku kao osnovni izvor sigurnosti deteta u najmlađem životnom dobu, a sama trudnoća i porođaj predstavljaju veliki fizički i psihički izazov koji traže od žene da napravi pauzu u karijeri barem na kratko.
Partnerski odnos neretko takođe trpi zbog nedostatka vremena i brojnih obaveza koje roditeljstvo i poslovni zadaci stavljaju pred supružnike, te se balansiranje između brojnih važnih životnih uloga nekada čini izuzetno teškim.
Ovo, međutim, ne mora biti slučaj i biti ujedno uspešna supruga, majka i poslovna žena je, verovali ili ne, sasvim izvodljivo. U ovom tekstu možete pročitati više o načinima da postignete prekopotrebnu ravnotežu u svojoj svakodnevici.
Balansiranje između dece i posla
Takozvana nova normalnost je stavila pred mame koje imaju opciju rada od kuće gotovo nemoguć zadatak. Kako biti dobar roditelj i ne usmeravati pažnju deteta ka sadržajima na televiziji ili tabletima, a istovremeno odgovoriti na sve poslovne obaveze? Činjenica je da je svako rešenje relativno, te će neka deca tražiti roditeljima da ih animiraju bez obzira na to što ste od dnevne sobe napravili igraonicu ne biste li im zaokupili pažnju.
Nemojte se umoriti od objašnjavanja, već inisistirajte na tome da pomognete detetu da razume zašto ste fokusirani na računar umesto na igru sa njime. Možete mu dati određene zadatke, ne bi li steklo utisak da i ono doprinosi vašem uspešnom radu, a igračke koje podstiču kreativnost poput kinetičkog peska sa modlama ili table za crtanje kredama su uvek dobra ideja.
Naposletku, što se ranije pomirite sa time da će samostalna i kreativna igra deteta napraviti malo više nereda, biće vam lakše. Posle vašeg radnog vremena, možete zajedno pospremati u okviru svojevrsne igre.
Ukoliko radite iz kancelarije, prihvatite činjenicu da će baka i deka ili vaspitač brinuti o vašem detetu dok ste na poslu. Ovo s početka uglavnom biva ispraćeno suzama s obe strane, ali gledajte na to pozitivno i računajte da će vaše dete time steći nova iskustva i ranije se socijalizovati.
Ručak uvek možete pripremati unapred ili prosto kupiti gotovo jelo pri povratku s posla, ne biste li imali više vremena za zabavne aktivnosti sa porodicom. Nemojte misliti da vas podgrejan ili kupljen ručak čini manje uspešnom domaćicom i majkom, naprotiv. Ukoliko uspešno iznesete alternativna rešenja i time dobijete priliku za osmeh ili dva više u toku dana, znajte da ste sjajno odigrali svoju ulogu.
Praznici i proslave
Kada pristignu važni datumi čijim se obeležavanjima svi raduju, neretko dobijate slobodan dan od poslodavca, ali zbog toga to vreme utrošite na pripremu posluženja, dekoraciju, a kasnije i raspremanje prostora. Iako je lepo da svome detetu i suprugu priredite neke lepe momente uz zdravu hranu koju ste baš vi pripremili, upamtite da to ne bi smelo da bude po cenu vašeg dobrog raspoloženja.
Činjenica je da obrok možete poručiti, možete iznajmiti već uređen prostor, a zagrljaje i lepe reči pune ljubavi niko ne može pružiti vašim voljenima umesto vas. Kada se približi rođendan vašeg deteta, nesumnjivo je najbolja ideja da poručite ukusan ketering za dečije rođendane, a isto važi i za druge prilike za okupljanja. Kada god imate mogućnosti, odaberite da proslavu organizujete u za to namenjenom prostoru umesto u svom domu, ne biste li izbegli sate raspremanja nakon odlaska gostiju. Kao što smo rekli, savremeno doba traži mnogo od žene, stoga ne prezajte od savremenih rešenja koja vam mogu mnoge poduhvate značajno olakšati.
Uzajamno zalaganje
Kada parovi dobiju decu, uz bezbroj radosti i razloga da se partneri dodatno zbliže, neretko se nalaze i na svojevrsnom ispitu. Brojne dodatne obaveze i veoma malo slobodnog vremena koje supružnici imaju jedno za drugo mogu dovesti do toga da veza sama po sebi, koja je zapravo osnov porodice, biva skrajnuta i na neki način podrazumevana.
Kako bliske odnose ne bi trebalo podrazumevati nego negovati, bitno je da odvojite deo dana ili barem nekoliko sati u toku nedelje jedno za drugo i neke aktivnosti u kojima ste uživali pre no što ste ušli u ovu izazovniju, ali svakako lepšu etapu života. Ovo u svakom slučaju zavisi od obe strane, te ne bi li žena bila uspešna kao supruga mora naići na jednak trud u tom pogledu od strane svog partnera i obratno.
Ono što može da uradi jedan partner sam za sebe, a od čega umnogome zavisi uspešnost veze, je samopouzdanje na kojem treba raditi brigom o sopstvenim potrebama. Tek kada je osoba zadovoljna sobom može zaista biti zadovoljna u vezi.
Vreme za sebe
Usko vezano za prethodno rečeno, veoma je važno da u pohodu ka uspesima u svojim brojnim životnim ulogama povremeno napravite pauzu i posveti se sebi. To može biti u domenu nege fizičkog izgleda, može biti neko sitno zadovoljstvo poput nekoliko sati za omiljenu seriju ili knjigu. Cilj je da se osećate dobro u vezi sobom, odnosno da budete najbolja verzija sebe u datim okolnostima.
Činjenica je da određeni uspesi nose i određenu žrtvu, te da se na svom putu ka postignućima morate odricati mnogo čega, ali je isto tako veoma važno staviti i sopstvene potrebe na svoju listu dnevnih ili barem nedeljnih aktivnosti. Najuspešnije majke i supruge su upravo one čiji je osmeh iskren, a poslovne poduhvate ćete daleko efikasnije savladavati ukoliko imate visoko samopouzdanje.
Vreme za sebe svakako treba da podrazumeva i doslednu brigu o zdravlju. Svaka žena treba da ima redovne posete ginekologu i jak fokus na reproduktivno zdravlje. O tome šta ginekološki pregled podrazumeva detaljno pročitajte na: https://eginekolog.ba/ginekoloski-pregled/
Pored toga staranje o oralnoj higijeni, i uopšte pažljivo postupanje prema sopstvenom telu, izboru hrane i suplemenata je ključno za blagostanje.
Iako se ponekad čini da je teško žonglirati različitim zahtevnim ulogama, činjenica je da svakodnevno imate priliku da sretnete žene heroje koje nesumnjivo nose na svojim ramenima mnogo i s ljubavlju. Kada sledeći put budete doneli kući kese sa namirnicama hodajući u salonkama ili kada vam dete s vrata vrtića poleti u zagrljaj, budite uvereni da radite pravu stvar.
Topličanka je duša od žene.
