Кључна реч: Старс фит
Старс фит: Предности тренирања код куће
Како је ванредно стање проглашено због пандемије коронавируса, многи су спречени да иду на своје тренинге. Из Центра за рекреацију "Старс фит" поручују: можете вежбати и код куће.
Посебно...
Жена је хормонско биће
Жена је хормонско биће.
Како нешто мало, каква је већина жљезда, може да диктира, контролише, успори или убрзава рад, регулише, одржава, спрјечава или подстиче рад и функционисање организма!?
МОЖЕ!
Од хормона...
Старс фит изазов месеца фебруара – како да будете здрави и...
Још једна сјајна идеја стиже из Старс Фит-а. Како је овај прокупачки центар за рекреацију познат по честим (морамо признати) забавним акцијама и изазовима, изазов месеца фебруара не...
Патлиџан пуњен јунећим млевеним месом
Из Центра за рекреацију "Старс фит" долази још један одличан рецепт за здрав оброк. Овог пута у питању је комбинација поврћа и меса - патлиџан пуњен јунећим млевеним...
Који су ефекти свакодневног истезања
Стално читамо и слушамо о добробити тренирања и о позитивном утицају редовне физичке активности за дух и тело. Да ли знамо заиста колико је у тој причи важно...
10 РАЗЛОГА НЕТРЕНИРАЊА И КАКО ДА ИХ ЗАБОРАВИТЕ
Из Центра за рекреацију "Старс фит" сваког дана стиже нам нека добра и инспиративна вест. Труднице које вежбају и припремају се за порођај и најдивнији период свог живота,...
Његово височанство, господин БРОКОЛИ
Његово височанство, господин БРОКОЛИ, поријеклом Италијан! Броколи је веома важна намирница за све оне који воде рачуна о свом здрављу. Корисна је и онима који се боре са...
Мали дар за велики осмех
"Мали дар велики осмех" - сва истина дечје радости стаје у ову симпатичну паролу која нам стиже из Центра за рекреацију Старс фит.
Иако је као персонални тренер и...
Здрав оброк! Ваше јело наша брига!
Желите здрав оброк сваког дана за своју породицу, хоћете да знате које намирнице се комбинују и како да доведете своје здравље и линију до савршенства?
Старс фит вам поручује:...
Зашто је важно вежбање после операције рака дојке
Ко запостави вјежбање након операције, руку неће моћи вратити у функцију као прије, тако кажу доктори. Физичка активност је одлична терапија.
Упркос болу, осјећају нелагодности, страху да се не...
